Bên cạnh lợi ích kinh tế, việc sử dụng cát nhân tạo mang lại nhiều lợi ích về môi trường, tận dụng chất thải sản xuất, và là lời giải cho các vấn đề liên quan đến môi trường hiện nay như xói lở bờ sông, thay đổi hệ sinh thái… đang ảnh hưởng rất lớn đến thiên nhiên cũng như cuộc sống con người.

Theo số liệu thống kê hiện nay, cả nước đang sử dụng khoảng 130 triệu m3 cát xây dựng/năm và dự báo đến giai đoạn 2016 – 2020 chúng ta sẽ cần khoảng 2,1 – 2,3 tỷ m3 cát san lấp. Hiện nay dữ trữ cho san lấp đến 2020 chỉ còn 2,1 tỷ m3. Điều này có nghĩa là sau năm 2020 sẽ không còn cát phục vụ san lấp.

Khai thác cát tiềm ẩn nhiều rủi ro như lấn biển, sạt lở, lún sụt, mất đất, mặt biển và bờ sông, giết chết hệ sinh thái sông như thảm thực vật ven bờ, thủy sinh động và thực vật lơ lửng trong dòng sông, hệ sinh vật đáy sông, hệ sinh thái các cù lao và cồn cát. Các hệ sinh thái sông này quyết định chất lượng nước và môi trường sống.

Cát nhân tạo sẽ góp phần tiết kiệm tài nguyên, đất đai và bảo vệ môi trường.

Trước thực trạng này thì cát nhân tạo đang là một giải pháp tối ưu, công nghệ mới về cát, và là lời giải cho bài toán về tài nguyên cát hiện nay. Trên thế giới, cát nhân tạo đang được sử dụng phổ biến, không những để thay thế cát tự nhiên đang ngày càng cạn kiệt mà còn do tính chất đặc biệt của nó như hạt cát đồng đều hơn, có thể điều chỉnh tỷ lệ thành phần hạt theo yêu cầu cấp phối.

Trên thực tế, nguyên liệu để làm cát nhân tạo rất dồi dào, bất cứ loại đá nào có cường độ tốt, ổn định, có thể dùng làm nguyên vật liệu xây dựng đều có thể làm nguyên vật liệu để sản xuất cát nhân tạo như đá vôi, đá granit, đá cuội, thâm chí cả đá cát kết trong quá trình bóc chất thải của ngành than. Xỉ thép từ các nhà máy luyện kim sau khi tái chế cũng là một nguồn vật liệu thay thế cát xây dựng. Ngoài ra, tro, thạch cao cũng có thể thay thế cát làm nền. Quá trình làm cát nhân tạo cũng rất đơn giản. Các vật liệu được sàng tuyển, rửa, loại bỏ tạp chất, sau đó được nghiền theo kích thước đạt tiêu chuẩn vào mục đích như xây, trát, trộn bê tông.

Trên thế giới, có nhiều nước như Trung Quốc, Nhật Bản đã thay thế việc sử dụng cát tự nhiên bằng cát nhân tạo. Nhật Bản đã hạn chế khai thác cát, sỏi tự nhiên từ những năm 1970. Tùy thuộc vào kích cỡ nghiền khác nhau của cát mà cát nhân tạo được sử dụng để sản xuất bê tông hoặc dùng để san lấp, xây trát.

Đối với Việt Nam, sự chuyển biến tích cực thể hiện rõ nét tại tỉnh Quảng Ninh. Đây là địa phương đi đầu trong việc sử dụng cát và chất thải công nghiệp để sản xuất vật liệu xây dựng. Tuy nhiên, xu hướng này đang dần được phát triển tại nhiều cơ sở ở các tỉnh như Sơn La, Lai Châu, Quảng Ninh, Lạng Sơn… những nơi có nguồn nghiên liệu để sản xuất cát nhân tạo rất dồi dào, phong phú.

Như vậy, việc nghiên cứu phát triển sản xuất và sử dụng vật liệu tại chỗ, hay các bãi thác mỏ của ngành than, tro xỉ nhiệt điện làm vật liệu xây dựng là hết sức cần thiết, góp phần tiết kiệm tài nguyên, đất đai, bảo vệ môi trường.

Theo sxsh.vn

Tưởng chừng vô hại song những thói quen khi chế biến thịt dưới đây lại gây thất thoát chất dinh dưỡng đáng kể.

Nhiều người mắc phải những thói quen tai hại khi chế biến thịt dưới đây mà không hay.

Để thịt trong ngăn lạnh quá lâu

Tìm được nguồn thịt ngon, an toàn, nhiều gia đình có thói quen mua nhiều đóng gói cất tủ lạnh ăn dần. Theo các chuyên gia y tế của Bộ Nông nghiệp Mỹ khuyến cáo: không nên giữ các loại thịt gia cầm, và nhất là thủy sản còn sống trong ngăn lạnh quá 2 ngày. Thịt đã qua chế biến cũng không nên để quá 5 ngày. Nguyên nhân được giải thích là thịt bảo quan trong ngăn lạnh quá lâu sẽ làm vi khuẩn phát sinh, thịt mất chất dinh dưỡng và hương vị của thịt.

Không để thịt trong ngăn lạnh quá lâu. Ảnh minh họa

Chần thịt trước khi chế biến

Có nhà thì sử dụng nước sôi chần qua thịt không chỉ 1 lần mà còn chần qua nhiều lần với ý nghĩ các tạp chất có trong thịt có thể loại bỏ hết. Tuy nhiên, theo chuyên gia đây là việc làm hoàn toàn không có tác dụng, mà ngược lại, chúng còn khiến thịt ngậm hóa chất nguy hại hơn.

Để giảm thiểu độc tố trong thịt, cần rửa sạch thịt, sau đó ngâm vào nước muối loãng, vì nước muối có tác dụng loại bỏ các chất bẩn từ trong thịt, hơn nữa khi ăn thịt sẽ được thơm hơn.

Thái thịt ngay khi chín

Sau khi luộc, không nên thái ngay bởi nước chưa kịp thoát ra ngoài; khiến thớ thịt không đẹp mắt. Tốt nhất, nên đợi khoảng 5-10 phút cho thịt lợn và khoảng 20 phút cho món gà luộc.

Sau khi luộc, không nên thái ngay bởi nước chưa kịp thoát ra ngoài. Ảnh minh họa

Rã đông sai cách

Rã đông thịt bằng nước nóng hay ngâm thịt trong nước lạnh quá lâu đều sẽ làm giảm chất dinh dưỡng của thịt. Theo các chuyên gia, nếu thịt để trong ngăn đá cần rã đông tự nhiên trong khoảng 2-3 tiếng trước khi nấu. Tốt nhất, bạn có thể dùng nước lạnh pha thêm ít muối để rã đông cho nhanh. Cách này vừa giữ được chất dinh dưỡng trong thịt, lại bảo đảm vệ sinh. Hoặc có thể cho thêm ít gừng tươi đập dập cho vào nước ngâm thịt. Gừng sẽ giúp thịt tươi ngon trở lại.

Lưu ý, sau khi rã đông, rửa thịt nhanh qua nước lạnh và chế biến ngay.

Theo Vietq.vn

Kết quả nghiên cứu của các chuyên gia đã chứng minh rằng bệnh nội tiết có thể phát triển cả khi các chất độc hại trong không khí có nồng độ tương đối thấp, chỉ quá 2,4 microgam trên mét khối.

Nếu chỉ số này tăng lên 4-5 lần trong không khí thì những người sống ở đó mắc bệnh tiểu đường tăng hơn hơn 21% so với những khu dân cư không bị ảnh hưởng bởi tình trạng môi trường ô nhiễm.

Bệnh tiểu đường và những biến chứng nguy hiểm.

Như vậy, trái ngược với quan niệm thông thường bệnh tiểu đường đe dọa chủ yếu dân số của các nước giàu, khoảng 77% bệnh nhân tiểu đường sống tại các quốc gia thu nhập thấp và thu nhập trung bình.

Nhưng theo tiến sĩ Gustavo Peskin, người trình bày kết quả nghiên cứu tại cuộc hội thảo quốc tế về tiểu đường ở Frankfurt, CHLB Đức, nguyên nhân gia tăng bệnh tật ở khắp mọi nơi là gần như nhau: sự lão hóa của dân số, thay đổi thói quen ăn uống và lối sống.

Theo Meddaily, các chuyên gia ở Đại học Washington ở St. Louis (Mỹ) đã nhận thấy sự gia tăng số lượng bệnh nhân tiểu đường trên thế giới không chỉ liên quan đến vấn nạn béo phì mà còn do môi trường sinh thái xấu. Các nhà nghiên cứu xác định có khoảng 14% tổng số ca tiểu đường là do môi trường ô nhiễm.

Theo số liệu chính thức, hiện số lượng bệnh nhân tiểu đường trên thế giới vượt quá 420 triệu người. Đồng thời, 1/10 số đó bị mắc bệnh tiểu đường thể 1 do hệ miễn dịch bị trục trặc, còn 90% bị tiểu đường thể 2. Các công trình nghiên cứu cho thấy con số đó có thể tăng gấp đôi vì ½ số bệnh nhân không biết mình mắc bệnh cho đến khi xảy ra biến chứng đột quỵ và nhồi máu.

Những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là một trong những căn bệnh có tỷ lệ tử vong hàng đầu trên thế giới. Nếu không phát hiện sớm, điều trị kịp thời sẽ dẫn tới biến chứng nguy hiểm.

Khi đã mắc bệnh tiểu đường, sức khoẻ và tinh thần của người bệnh sẽ bị sụt giảm nhanh chóng, kèm theo nhiều biến chứng nguy hiểm.

Bệnh tiểu đường phát triển khá “thầm lặng” với những dấu hiệu tương đồng nhiều bệnh khác, khiến người mắc phải đôi khi rất khó nhận ra. Khi đã mắc bệnh, sức khoẻ và tinh thần của người bệnh sẽ bị sụt giảm nhanh chóng, kèm theo nhiều biến chứng nguy hiểm.

Bệnh tim mạch: Theo thống kê của Chương trình phòng ngừa bệnh tiểu đường Quốc gia, trên 65% số ca tử vong ở người bệnh tiểu đường là do bệnh tim mạch và đột quỵ. Lượng đường trong máu cao làm tăng sự lắng đọng mỡ ở thành mạch và chậm dòng chảy của máu. Từ đó khiến các mạch máu bị hẹp không thể bơm đủ máu đến tim, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Suy thận: Người bị bệnh tiểu đường thường có lượng đường trong máu cao – nguyên nhân gây tổn thương các tế bào vi mạch thận, làm rối loạn chức năng lọc của thận và bài tiết nước tiểu, dẫn đến các vấn đề về thận. Nếu để lâu không chữa trị kịp thời, bệnh nặng dần sẽ dẫn đến suy thận và hủy hoại chức năng thận. Dó đó, bạn cần kiểm soát tốt lượng đường trong máu và huyết áp.

Bệnh về mắt: Người bệnh tiểu đường sẽ có nguy cơ mắc phải bệnh võng mạc mắt cao hơn. Nguyên nhân là lượng đường huyết trong máu cao làm cho các mạch máu bị nhỏ lại, võng mạc bị tắc nghẽn, có thể bị vỡ gây tấy đỏ và sưng ứ gây ra tổn thương mắt. Ngoài ra, bệnh cũng làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp và thậm chí dẫn đến mù lòa.

Bệnh thần kinh: Tổn thương hệ thống thần kinh là biến chứng đa số người bệnh tiểu đường mắc phải. Lượng đường trong máu quá cao sẽ dẫn đến tổn thương những mạch máu nhỏ nuôi dây thần kinh. Vì vậy, các dây thần kinh không nhận được đủ chất dinh dưỡng và oxy. Từ đó dẫn đến yếu cơ, thay đổi cảm giác, tê bì hoặc kim châm chủ yếu ở các ngón tay.

Chậm lành vết thương: Lượng đường cao trong máu làm cho các mạch máu hẹp và cản trở lưu thông máu, dẫn đến các vết thương khó lành hơn. Ngoài ra, bệnh tiểu đường có thể là làm cho dây thần kinh bị tê liệt, dẫn đến vết thương bị bị lở loét và nhiễm trùng nặng hơn. Vì vậy, người bệnh mất một khoảng thời gian dài bất thường mới có thể chữa lành vết thương.

Các cách phòng bệnh tiểu đường hiệu quả

Không nên bỏ bữa sáng: Rất nhiều người nghĩ rằng bỏ qua bữa ăn sáng sẽ giúp bản thân họ phòng ngừa bệnh tiểu đường và béo phì. Tuy nhiên thực tế là, những người đã ăn bữa sáng nhẹ ít có khả năng mắc bệnh tiểu đường hơn những người bỏ qua bữa ăn sáng. Bởi vậy, nếu muốn ngăn ngừa khả năng mắc bệnh tiểu đường, bạn chỉ cần tránh những thực phẩm giàu carbohydrates và quá nhiều dầu trong bữa sáng của bạn.

Để ngăn ngừa bệnh tiểu đường, bạn cần giảm chế độ ăn nhiều thịt, đặc biệt là thịt đỏ.

Giảm khẩu phần ăn giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường: Để ngăn ngừa bệnh tiểu đường, bạn hãy giảm chế độ ăn nhiều thịt, đặc biệt là thịt đỏ. Nên hạn chế ăn các loại thức ăn nhanh, uống nước ngọt, đồ chiên rán và các loại thức ăn chế biến sẵn như: thịt xông khói, xúc xích… Bạn cũng không nên ăn vặt nhất là ăn đêm, trong khi nấu ăn hoặc khi dọn dẹp nhà cửa.

Ăn nhiều salad, rau xanh, hoa quả: Để bảo vệ sức khỏe của mình và tránh mắc phải bệnh tiểu đường, bạn có thể làm các loại salad khác nhau và thưởng thức nó trước khi ăn các món ăn chính trong bữa ăn của bạn. Bạn có thể ăn các món rau trộn khi ăn trưa hoặc ăn tối. Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung trái cây tươi thuộc họ cam quýt, táo, đào, dưa hấu… trong chế độ ăn uống của mình. Ăn hoa quả, rau xanh trước bữa ăn hàng ngày sẽ giúp bạn kiểm soát lượng dầu mỡ, đường trong máu.

Uống nhiều nước mỗi ngày: Một cuộc điều tra của các nhà nghiên cứu thuộc Bệnh viện Bichat tại Paris đã chỉ ra rằng những người uống nước nhiều hơn mỗi ngày ít có nguy cơ mắc bệnh đường máu cao, so với những người uống lượng nước ít mỗi ngày. Vì thế, cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh tiểu đường là bạn phải uống nhiều nước và chia làm nhiều lần trong ngày. Lượng nước trung bình mà bạn phải dung nạp vào cơ thể mỗi ngày là 8 ly nước. Các nhà nghiên cứu cũng khuyến cáo, không nên dùng các loại nước ngọt thay cho loại nước uống thông thường. Bởi chúng dễ gây béo phì và mất kiểm soát lượng đường trong máu.

Ăn các loại ngũ cốc: Ăn nhiều ngũ cốc đặc biệt là ngũ cốc nguyên hạt như: lúa mì, gạo nâu, yến mạch… không chỉ giúp bạn có một thân hình đẹp mà nó còn làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú, tiểu đường tuýp 2, huyết áp cao và đột quỵ. Do đó, bạn có thể thay thế các loại thực phẩm bằng việc ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt để ngăn chặn tiểu đường và đảm bảo sức khỏe.

Uống cafe: Bạn có thể không tin nhưng cà phê lại thực sự giúp bạn tránh được bệnh tiểu đường rất tốt. Một số nghiên cứu cho thấy, cà phê hoặc đúng hơn là caffeine có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường một cách an toàn. Chúng ta nên uống đều đặn 1 ly cà phê mỗi sáng để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh. Ngoài cách ăn uống là cách phòng bệnh tiểu đường thì chúng ta nên duy trì thói quen vận động hàng ngày. Theo các nhà khoa học tập thể dục thường xuyên không những tăng cường sức khỏe mà còn giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường hiệu quả.

Theo moitruong.com.vn