21 C
Hanoi
Thứ Năm, Tháng mười một 6, 2025
More
    Home Blog Page 33

    Những trường hợp trẻ em chống chỉ định tiêm phòng vaccine

    0

    Tiêm chủng là một trong những biện pháp y tế bảo vệ an toàn sức khỏe của trẻ em. Tuy nhiên, có những trường hợp đặc biệt trẻ không đủ điều kiện sức khỏe nên được bác sỹ chống chỉ định hoặc hoãn tiêm vaccine.

    Hiện nay có khoảng 30 bệnh truyền nhiễm có vaccine phòng bệnh và khoảng 190 quốc gia, vùng lãnh thổ đưa vaccine vào sử dụng phổ cập cho người dân. Qua đó cho thấy tiêm chủng thực sự đóng vai trò to lớn đối với toàn xã hội.

    Việt Nam là quốc gia thuộc vùng khí hậu nhiệt đới gió mùa, khí hậu ẩm ướt quanh năm là môi trường lý tưởng cho nhiều loại virus, vi khuẩn phát triển, rất dễ phát sinh bệnh dịch.

    Hệ thống miễn dịch của trẻ thường chưa hoàn chỉnh và sức đề kháng với bệnh kém nên dễ nhiễm bệnh. Bệnh truyền nhiễm rất dễ lây lan trong không khí, nơi tập trung đông người như nhà giữ trẻ, khu vui chơi, trường học, công ty,… Bệnh thường lây qua đường hô hấp hoặc tiếp xúc với nguồn bệnh qua đường máu, quan hệ tình dục, từ mẹ sang con.

    Một số bệnh lý một khi đã mắc thì không thể hoặc khó điều trị dứt điểm (như bệnh viêm gan B), do đó tiêm vaccine là biện pháp phòng bệnh tốt nhất. Trong trường hợp tiêm vaccine mà vẫn bị nhiễm bệnh thì bệnh sẽ nhẹ hơn rất nhiều và ít hoặc không có biến chứng.

    Trẻ không nên tiêm chủng trong trường hợp nào?

    Khám sàng lọc trước khi tiêm chủng vắc xin là việc rất cần thiết nhằm phát hiện những bất thường cần lưu ý để chỉ định tiêm/ uống vắc xin, tạm hoãn hay không được tiêm/ uống một loại vắc xin nào đó đối với trẻ em hoặc người lớn. Do đó, bố mẹ hoặc người giám hộ trẻ cần trao đổi với bác sĩ các thông tin cần thiết liên quan đến sức khỏe của trẻ như tình trạng sức khỏe hiện tại. Đây là những dữ liệu rất quan trọng cùng với kết quả khám sàng lọc, bác sĩ sẽ đánh giá trẻ có đủ điều kiện sức khỏe để tiến hành tiêm hoặc cần hoãn tiêm để đảm bảo an toàn cho trẻ.


    Tiêm chủng là một trong những biện pháp y tế bảo vệ an toàn sức khỏe của trẻ em. Ảnh minh họa

    Dưới đây là một số trường hợp trẻ không nên tiêm chủng:

    Trẻ không nên tiêm chủng khi có tiền sử sốc hoặc phản ứng nặng sau tiêm chủng vaccine lần trước (có cùng thành phần), sốt cao trên 39°C kèm co giật hoặc dấu hiệu não/màng não, tím tái, khó thở.

    Trẻ bị bệnh về tim, gan, phổi, lao cũng không nên tiêm chủng bởi thể chất các trẻ thường kém, khó chấp nhận được những phản ứng nhẹ do vaccine gây nên.

    Trẻ bị bệnh liên quan đến thần kinh như tâm thần, động kinh, não bộ kém phát triển cũng không nên tiêm phòng. Trẻ bị suy dinh dưỡng, còi xương nghiêm trọng hoặc hệ miễn dịch bẩm sinh thiếu hụt cũng không nên tiêm chủng.

    Những trẻ bị hen suyễn, mề đay, hoặc thể chất quá nhạy cảm khi tiêm vaccine thường xảy ra dị ứng không nên tiêm chủng. Bởi trong vaccine có chứa một hàm lượng chất gây dị ứng vô cùng nhỏ, nhưng nó lại phả ứng và gây nguy hại đối với những trẻ nhỏ có cơ thể quá nhạy cảm.

    Ngoài ra, trẻ đã từng có tiền sử phản vệ độ III trở lên sau khi tiêm vaccine hoặc sau khi tiếp xúc với một trong số thành phần của vaccine như gelatin, neomycin, protein trứng (ovalbumin), protein của men, kháng sinh, muối nhôm, các chất có vai trò bảo quản, chất ổn định… cũng không nên tiêm vaccine.

    Các trường hợp trẻ nên tạm hoãn tiêm chủng

    Để đảm bảo an toàn sau khi tiêm vaccine phòng bệnh, trẻ cần phải tạm hoãn tiêm chủng trong một số trường hợp sau.

    Trẻ sơ sinh cân nặng dưới 2kg nên hoãn tiêm chủng. Trẻ không nên tiêm chủng khi bộ phận da nơi cần tiêm chủng trên cơ thể của trẻ bị viêm, mẩn ngứa hoặc mưng mủ nghiêm trọng thì nên chữa khỏi bệnh trước rồi hãy tiến hành tiêm chủng sau.

    Khi trẻ đang sốt, nhiệt độ cơ thể vượt quá 37,5 độ C, nên tìm hiểu nguyên nhân gây sốt và để đến lúc bé khỏi sốt hẳn thì tiến hành tiêm chủng. Bởi khi tiêm sẽ thường xuất hiện phả ứng, nhiệt độ cơ thể tăng lên, làm cho tình trạng sốt của bé trầm trọng hơn. ngoài ra sốt thường là dấu hiệu đầu tiên của các bệnh về truyền nhiễm cấp tính như cảm, sởi, viêm màng não, viêm gan…. Khi đó vaccine tiêm chủng không những làm tăng nhanh khả năng phát bệnh mà còn khiến bệnh tình thêm nghiêm trọng hơn. Bên cạnh đó, thành phần kháng nguyên trong vaccine và vi khuẩn gây bệnh sẽ kết hợp lẫn nhau và làm ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch của trẻ nhỏ.

    Trẻ đang bị mắc bệnh truyền nhiễm hoặc mới khỏi bệnh chưa đầy 2 tuần, nên hoãn việc tiêm phòng.

    Trẻ có hệ miễn dịch suy giảm do các bệnh lý như HIV/AIDS, ung thư, đang điều trị các liệu pháp làm suy yếu hệ miễn dịch như hóa trị liệu, xạ trị, hoặc sử dụng corticosteroid liều cao,… cần cân nhắc trước khi cho trẻ tiêm chủng bởi không phải loại vaccine nào cũng được khuyến cáo sử dụng.

    Khi trẻ bị tiêu chảy cấp hoặc đại tiện quá 4 lần/ngày thì không nên sử dụng vaccine bởi việc trẻ đi ngoài nhiều sẽ nhanh chóng bài tiết vaccine ra khiến cho việc tiêm vaccine mất hết tác dụng. Mặt khác, nếu tiêu chảy do virus sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch của vaccine.

    Các trường hợp tạm hoãn tiêm chủng khác theo hướng dẫn của nhà sản xuất đối với từng loại vaccine.

    Khánh Mai (t/h)
    https://vietq.vn/nhung-truong-hop-tre-em-chong-chi-dinh-tiem-phong-vaccine-d227714.html

    Bổ sung vitamin D không đúng cách khiến trẻ gặp nguy hiểm?

    0

    Vitamin D đóng vai trò trong việc giữ cho các tế bào của cơ thể khỏe mạnh và hoạt động theo đúng hướng. Tuy nhiên, nếu bổ sung quá nhiều sẽ làm cho vitamin D tích tụ và độc hại cho cơ thể.

    Vitamin D rất quan trọng cho sự phát triển và sức khỏe của trẻ nhỏ. Vitamin D là một dưỡng chất thiết yếu giúp cơ thể hấp thu canxi và photphat từ thức ăn – những chất quan trọng cho trẻ có được hệ xương khỏe mạnh và giúp kiểm soát lượng canxi trong máu. Theo nhà nghiên cứu Michael F. Holick, giáo sư y khoa, sinh lý học và lý sinh tại Trường Y Đại học Boston, thiếu hụt vitamin D không chỉ có thể gây ra bệnh còi xương (một căn bệnh có thể dẫn đến biến dạng xương và gãy xương) mà còn có thể khiến trẻ bị gãy xương, thậm chí ngăn chặn sự phát triển chiều cao được quy định bởi gen di truyền và phát triển hệ xương tối đa ở trẻ.

    Một số nghiên cứu gần đây còn cho rằng, Vitamin D còn có thể ngăn ngừa một số bệnh khác cho trẻ như ung thư ruột, bệnh tim, tăng huyết áp, đột quỵ, giảm nguy cơ dị ứng cho trẻ.

    Vitamin D được biết nhiều đến với vai trò liên quan đến sự phát triển xương, ngoài ra chúng còn đóng vai trò trong việc xây dựng hệ thống miễn dịch để bảo vệ con bạn khi chúng lớn lên, sản xuất insulin và bảo vệ trẻ khỏi những nhiễm trùng.

    Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin D không đúng chỉ dẫn về liều lượng của bác sĩ có thể dẫn đến tình trạng ngộ độc nghiêm trọng.

    TS.BS Thái Thiên Nam, Phó trưởng khoa Thận và Lọc máu, Bệnh viện Nhi Trung ương, nhận định ngộ độc vitamin D là tình trạng khó chẩn đoán vì triệu chứng không đặc hiệu.


    Bổ sung vitamin D không đúng cách khiến trẻ gặp nguy hiểm. Ảnh minh họa

    Nguyên nhân phổ biến là cha mẹ bổ sung vitamin D liều quá cao cho trẻ trong thời gian dài, không phải do chế độ ăn hay do tiếp xúc với ánh nắng.

    Theo khuyến cáo của Hiệp hội Nội tiết, liều dùng tối đa đối với vitamin D ở trẻ như sau: Trẻ dưới 6 tháng tuổi là 1.000 UI/ngày; trẻ 12 tháng tuổi, liều là 1.500 UI/ngày; trẻ từ 1 tới 3 tuổi là 2.500 UI/ngày; trẻ 4-8 tuổi là 3.000 UI/ngày và trẻ trên 9 tuổi là 4.000 UI/ngày.

    Ngoài ra, một số trường hợp liều ngộ độc vitamin D có thể cao hoặc thấp hơn các mức nêu trên tùy thuộc vào từng thể trạng của trẻ.

    Khi bị ngộ độc vitamin D, máu trẻ sẽ có nhiều canxi bị lắng đọng, dẫn đến tình trạng chán ăn, giảm cân, táo bón, tiêu chảy, buồn nôn, nôn, vôi hóa ống thận, suy thận… Nếu không phát hiện kịp thời, trẻ sẽ phải đối mặt với những biến chứng nặng nề, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng.

    Các triệu chứng ngộ độc sẽ không xảy ra ngay mà xuất hiện sau một vài tháng hay thậm chí là một vài năm.

    Để đảm bảo an toàn cho trẻ, bác sĩ khuyến cáo cha mẹ cần tuân thủ những biện pháp sau:

    • Không nên tự ý mua các thực phẩm chức năng, các loại vitamin thuốc cho trẻ uống khi chưa có chỉ định hoặc tư vấn của bác sĩ. Khi cần dùng thuốc cho trẻ phải được bác sĩ kê đơn, không lấy thuốc của người lớn hoặc thuốc của trẻ khác cho trẻ dùng.

    • Các loại thuốc, vitamin cần để xa tầm tay của trẻ nhỏ hoặc để vào tủ riêng và có khóa.

    • Các loại thuốc, vitamin, cần được bảo quản ở nơi khô ráo, đựng trong hộp, lọ kín, có nhãn mác, hướng dẫn sử dụng đi kèm và hạn sử dụng.

    • Thường xuyên vệ sinh sạch sẽ tủ thuốc của gia đình, không được tiếp tục sử dụng thuốc bị hỏng hay thuốc đã quá hạn.

    • Khi uống thuốc không nên để trẻ nhìn thấy vì trẻ sẽ bắt chước làm theo.

    • Cha mẹ, người chăm sóc trẻ cần phải nắm rõ công dụng, liều lượng, đối tượng sử dụng của từng loại thuốc, vitamin và dùng đúng theo chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa để tránh nhầm lẫn gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

    Thanh Hiền (t/h)
    https://vietq.vn/bo-sung-vitamin-d-khong-dung-cach-khien-tre-gap-nguy-hiem-d227647.html

    Nâng cao kỹ năng xử lý và phòng tránh lừa đảo trên không gian mạng

    0

    Nâng cao kỹ năng xử lý và phòng tránh lừa đảo trên không gian mạng là điều cần thiết để bảo vệ bản thân khỏi những rủi ro trên mạng. Thêm vào đó, việc phản ứng nhanh chóng và đúng cách có thể giúp giảm thiểu thiệt hại và bảo vệ người dùng khỏi những rủi ro tiếp theo.

    Trong kỷ nguyên công nghệ số phát triển, song song với những tiện tích vượt trội thì tình trạng lừa đảo trực tuyến ngày càng trở nên tinh vi hơn, gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng trực tiếp tới tài sản của người dùng. Do đó, người dùng cần phổ cập thêm các kiến thức cần thiết để bảo vệ bản thân khỏi những rủi ro trên Internet.

    Trong trường hợp người dùng phát hiện bản thân đã trở thành nạn nhân của chiêu trò lừa đảo trực tuyến, bị chiếm đoạt thông tin cá nhân hoặc tài sản, việc áp dụng những kỹ năng xử lý nhanh gọn và chính xác bước đầu rất quan trọng. Việc phản ứng nhanh chóng và đúng cách cả trước, trong và sau khi bị lừa đảo có thể giúp giảm thiểu thiệt hại và bảo vệ người dùng khỏi những rủi ro tiếp theo. Dưới đây là một số kỹ năng người dùng có thể lưu ý và áp dụng thực hiện.

    Kỹ năng xử lý khi gặp lừa đảo trực tuyến

    Khi được tiếp cận bởi các tin nhắn, cuộc gọi có dấu hiệu lừa đảo: Người dân nên chủ động ngắt liên lạc, chặn tin nhắn. Thêm vào đó, chặn và báo cáo các tin nhắn có dấu hiệu lừa đảo trên các nền tảng mạng xã hội. Đối với các cuộc gọi điện, lưu lại số điện thoại của các đối tượng và trình báo với cơ quan công an nhằm kiểm tra và bắt giữ.


    Nâng cao kỹ năng xử lý và phòng tránh lừa đảo trên không gian mạng là điều cần thiết để bảo vệ bản thân khỏi những rủi ro. Ảnh minh họa

    Trường hợp bị dẫn dụ chuyển tiền cho các đối tượng lừa đảo: Không ít trường hợp nạn nhân nhẹ dạ cả tin, làm theo lời dẫn dụ của đối tượng lừa đảo và tự chuyển tiền vào tài khoản của các đối tượng này. Trong trường hợp gặp phải tình huống tương tự, nạn nhân cần dừng chuyển tiền, tuyệt đối không tiếp tục làm theo lời dẫn dụ của đối tượng lừa đảo; Liên hệ ngay lập tức với ngân hàng và tổ chức tài chính để báo cáo lừa đảo và yêu cầu họ dừng mọi giao dịch; Sao lưu lịch sử giao tiếp, giao dịch: nhanh chóng lưu lại các đoạn hội thoại với đối tượng lừa đảo, lịch sử giao dịch chuyển khoản nhằm phục vụ cho quá trình điều tra và truy vết đối tượng; Trình báo vụ việc lừa đảo trực tuyến với các cơ quan chức năng như lực lượng công an địa phương; cảnh báo cho gia đình và bạn bè về trường hợp lừa đảo này để họ có thể đề phòng những chiêu trò tiếp theo có thể xảy ra.

    Trong trường hợp các đối tượng lừa đảo có thông tin đăng nhập tài khoản hay chiếm được quyền điều khiển thiết bị và thực hiện hành vi chiếm đoạt tài sản, người dùng cần:

    Liên hệ với ngân hàng hoặc các đơn vị tài chính: Trong trường hợp thông tin tài chính bị đối tượng lừa đảo chiếm đoạt, liên hệ ngay với ngân hàng hoặc các đơn vị tài chính để thông báo về sự cố và khóa tài khoản. Điều này sẽ giúp ngăn chặn các đối tượng thực hiện giao dịch trái phép.

    Thay đổi toàn bộ mật khẩu: tạo mật khẩu có độ khó cao, trên 12 ký tự (bao gồm chữ số chữ hoa, chữ thường và các ký tự đặc biệt), đồng thời bật tính năng bảo mật hai bước trên các nền tảng trực tuyến đang sử dụng.

    Kiểm tra thiết bị và hệ thống: Sử dụng phần mềm diệt virus và các công cụ bảo mật khác để quét thiết bị nhằm phát hiện và loại bỏ phần mềm độc hại.

    Cài đặt lại hệ thống thiết bị: Trong trường hợp nhận thấy thiết bị có dấu hiệu bị xâm nhập, người dân nên đặt lại dữ liệu, đưa thiết bị về trạng thái nguyên bản nhằm loại bỏ các phần mềm độc hại, ngăn không cho đối tượng thực hiện hành truy cập vào các tài khoản trực tuyến.

    Trình báo lừa đảo: Trình báo vụ việc lừa đảo trực tuyến với các cơ quan chức năng như lực lượng công an địa phương.

    Giám sát tài khoản và tín dụng: Theo dõi tài khoản ngân hàng và báo cáo tín dụng để phát hiện các hoạt động bất thường hoặc trái phép.

    Kỹ năng phòng tránh cơ bản

    Việc nâng cao nhận thức, luôn cảnh giác trước những bất thường khi tham gia không gian mạng là những kỹ năng cơ bản giúp hạn chế tối đa rủi ro không đáng có. Để phòng tránh lừa đảo trực tuyến, người dùng cần:

    Kiểm tra nguồn gốc thông tin: Xác định xem thông tin đến từ nguồn đáng tin cậy hay không. Kiểm tra tên miền và đường dẫn URL của trang web. Hãy chú ý đến các tên miền khác thường, có lỗi chính tả hoặc không có các chứng chỉ tín nhiệm mạng.

    Cảnh giác với người lạ kết bạn qua mạng xã hội, qua Zalo, Telegram… Khi có dấu hiệu khả nghi ngay lập tức không kết bạn và không trả lời. Ngoài ra ẩn đi danh sách bạn bè của mình trên các tài khoản mạng xã hội để tránh bị đối tượng lừa đảo biết đến các mối quan hệ xung quanh của mình.

    Cảnh giác với email và tin nhắn lạ: Các email hoặc tin nhắn lừa đảo thường giả mạo các tổ chức uy tín (như ngân hàng, đơn vị nhà nước hoặc công ty công nghệ). Kiểm tra kỹ địa chỉ email người gửi, so sánh đối chiếu với địa chỉ email được ghi trên các cổng thông tin chính thống. Thông thường, các địa chỉ email giả mạo sẽ bao gồm các ký tự thừa, tên miền không chính xác.

    Cẩn thận với các yêu cầu cung cấp thông tin cá nhân, tài chính: Không chia sẻ thông tin cá nhân hoặc tài chính qua email hoặc tin nhắn cho các đối tượng lạ. Ngoài các đơn vị ngân hàng, các tổ chức hoặc doanh nghiệp uy tín sẽ không yêu cầu cung cấp dữ liệu cá nhân.

    Cảnh giác với những yêu cầu đặt cọc hoặc chuyển khoản trước: Tuyệt đối không chuyển tiền cho các đối tượng lạ trong mọi trường hợp. Đối với các giao dịch trực tiếp, người dân được khuyến cáo nên thực hiện trực tiếp hoặc thông qua cá nhân hoặc tổ chức trung gian uy tín.

    Tìm hiểu thêm về các hình thức lừa đảo phổ biến: Các loại hình lừa đảo qua mạng như lừa đảo qua email, tin nhắn, mạo danh và lừa đảo chiếm đoạt tài sản đã được phổ biến rất nhiều trên mạng. Hiểu biết về các phương thức này sẽ giúp dễ dàng nhận diện và phòng tránh hậu quả không đáng có.

    Kỹ năng phòng tránh nâng cao

    Bên cạnh việc nâng cao nhận thức, người dùng cũng cần những kỹ năng nâng cao giúp phòng tránh lừa đảo trực tuyến một cách hiệu quả nhất, bao gồm:

    Bảo vệ thông tin cá nhân: Tránh chia sẻ quá nhiều thông tin, hình ảnh cá nhân trên các nền tảng mạng xã hội. Ẩn hết các thông tin cá nhân như địa chỉ, ngày tháng năm sinh, số điện thoại…). Khi đăng gì lên mạng xã hội nên cân nhắc kỹ và nên chia sẻ ở chế độ bạn bè.

    Sử dụng mật khẩu dài và phức tạp: Đảm bảo mỗi tài khoản trực tuyến sở hữu mật khẩu mạnh, bao gồm chữ hoa, chữ thường, số và ký tự đặc biệt. Tránh sử dụng cùng một mật khẩu cho nhiều tài khoản.

    Thiết lập xác thực đa yếu tố (2FA): Kích hoạt xác thực đa yếu tố đối với các tài khoản trực tuyến. Điều này đồng nghĩa với việc bổ sung một lớp xác thực (thông qua tin nhắn, email hoặc cuộc gọi) ngoài mật khẩu nhằm gia tăng mức độ bảo mật cho tài khoản.

    Cập nhật phần mềm bảo mật: Cài đặt và thường xuyên cập nhật các phần mềm diệt virus, tường lửa, và các công cụ bảo mật khác để bảo vệ thiết bị khỏi các phần mềm có chứa mã độc và các mối đe dọa khác.

    Kiểm tra và giám sát tài khoản tài chính: Theo dõi kỹ các giao dịch trên tài khoản ngân hàng và thẻ tín dụng để phát hiện bất kỳ giao dịch nào không hợp lệ.

    Sao lưu dữ liệu định kỳ: Sao lưu dữ liệu quan trọng thường xuyên để tránh mất dữ liệu trong trường hợp bị tấn công hoặc bị lừa đảo.

    Khánh Mai
    https://vietq.vn/nang-cao-ky-nang-xu-ly-va-phong-tranh-lua-dao-tren-khong-gian-mang-d227661.html

    Chuyên gia chỉ cách tiêu dùng thông minh để tránh bẫy nhớt giả, nhớt tái chế

    0

    Trong bối cảnh dầu nhớt giả, nhớt tái chế tràn ngập thị trường, người sử dụng phương tiện cần có kỹ năng và kiểm tra kỹ trước khi cho thợ đổ nhớt vào xe.

    Dầu nhớt ô tô, xe máy luôn cần thay thế định kỳ theo số kilomet nhằm giúp động cơ được bôi trơn và vận hành mượt mà tránh bị tình trạng ma sát gây ra hư hỏng cho các chi tiết máy như lòng, piston.

    Tuy nhiên trong tình hình dầu nhớt giả đang tràn ngập thị trường, người sử dụng phương tiện cần kiểm tra kỹ trước khi cho thợ đổ nhớt vào xe. Vì nếu sử dụng nhớt giả, nhớt kém chất lượng xe sẽ bị ảnh hưởng đến hiệu xuất, lâu ngày dẫn tới tình trạng hư hỏng, xuống cấp động cơ, phí khắc phục rất tốn kém mà không đem lại chất lượng như ban đầu.

    Theo chia sẻ của chị Thanh Hằng (30 tuổi), chị đi qua một tiệm sửa xe trên đường Lê Văn Lương (Phước Kiển, Nhà Bè, thành phố Hồ Chí Minh) tiện thay dầu nhớt cho chiếc xe máy đã đi hơn 3.000 km của mình. Ba tháng sau, khi xe thỉnh thoảng bị tắt máy bất chợt, chị Hằng mang tới cửa hàng nơi đã mua xe để bảo dưỡng và người thợ đã phát hiện nhớt có nhiều cặn bã tích tụ. Thợ nói rất có thể tôi đã đổ phải nhớt giả hoặc nhớt tái chế. Tất cả những lần trước kia tôi đều thay tại cửa hàng xe ủy quyền chính hãng”.

    Anh Duy Đức- nhân viên sửa xe tại một gara sửa chữa xe máy ở quận 4, thành phố Hồ Chí Minh cho biết, tình trạng dầu nhớt giả, nhớt tái chế trà trộn trên thị trường không phải là hiếm. Không chỉ riêng người tiêu dùng, một vài tiệm sửa chữa nhỏ cũng có thể bị lừa.

    Mỗi năm, cơ quan quản lý thị trường phanh phui hàng chục cơ sở sản xuất hàng giả, hàng nhái và hàng tái chế. Với nhớt giả, các đối tượng sử dụng một số thủ đoạn phổ biến để trà trộn vào thị trường. Phổ biến nhất là chúng sử dụng vỏ chai chính hãng của các thương hiệu lớn, gia công như mới.

    Các đối tượng thu mua lại các vỏ chai dầu nhớt đã qua sử dụng từ các trung tâm sửa chữa xe máy, ô tô hoặc từ người tiêu dùng, sau đó làm sạch và đổ nhớt giả vào để bán lại như hàng mới. Chúng giữ nguyên nhãn mác, logo. Vì là vỏ chai chính hãng nên việc tái sử dụng bao bì này giúp các đối tượng dễ dàng qua mặt người tiêu dùng không tinh ý. Điều này khiến người mua khó phân biệt với sản phẩm thật.

    Tương tự, liên quan tới nhớt tái chế, Công an tỉnh Bình Thuận cho biết cơ quan chức năng của tỉnh liên tục phát hiện, bắt quả tang các cơ sở tái chế dầu, nhớt thải trái phép tại một số địa phương. Hành vi tái chế nhớt thải trái phép làm gia tăng xảy ra hỏa hoạn, nguy hiểm hơn là đe dọa đến sức khỏe con người. Tuy vậy, vì lợi nhuận, một số đối tượng đã bất chấp, cố tình thực hiện các hành vi phạm pháp. Do vậy cần xử nghiêm để răn đe, phòng ngừa nhằm đảm bảo an toàn tính mạng, sức khỏe người dân.

    Hầu hết các sản phẩm dầu nhớt trên thị trường hiện nay đều sử dụng bao bì nhựa, rất dễ cho các đối tượng lợi dụng sản xuất sản phẩm nhựa có kích thước, hình dáng, màu sắc tương tự của các thương hiệu lớn, làm cho sản phẩm nhìn giống hàng thật.

    Sau đó, các đối tượng làm nhãn mác, tem và mã vạch gần như y hệt với sản phẩm chính hãng. Đặc biệt, một số bao bì nhái còn có cả mã QR, tuy nhiên mã này thường không thể kiểm tra trên hệ thống chính hãng, dẫn đến các trang web không chính thống. Thậm chí, một số đối tượng còn tạo ra các tem giả, làm cho sản phẩm nhìn bề ngoài có vẻ đáng tin cậy.

    Tinh vi hơn, các đối tượng pha trộn dầu nhớt kém chất lượng dầu công nghiệp rẻ tiền hoặc dầu đã qua sử dụng để tái chế. Các đối tượng xấu dùng dầu đã qua sử dụng, sau đó lọc sơ qua và pha trộn thêm với các hóa chất rẻ tiền để tạo thành dầu nhớt. Loại dầu này không còn các tính năng bôi trơn, làm mát và bảo vệ động cơ. Các đối tượng trộn dầu công nghiệp kém chất lượng để tạo cảm giác giống dầu thật, nhưng sản phẩm này thường không đạt tiêu chuẩn cho động cơ ô tô hoặc xe máy, dễ làm hỏng hóc.

    Ngoài ra, các đối tượng có thể lợi dụng hệ thống phân phối không chính thống để đưa các sản phẩm ra thị trường. Nhóm này thường chọn bán nhớt giả qua các cửa hàng nhỏ, nơi không có quy trình kiểm tra nguồn gốc sản phẩm nghiêm ngặt như các đại lý lớn hoặc các trung tâm bảo dưỡng chính hãng.

    Cùng với đó, nhiều nhớt giả được bán trên các sàn thương mại điện tử, trang mạng xã hội, với giá rẻ hơn nhiều so với sản phẩm chính hãng, thu hút người tiêu dùng muốn tiết kiệm chi phí nhưng thiếu kiến thức kiểm tra hàng thật giả.

    Cần nâng cao nhận thức về nhớt để tránh mắc bẫy hàng giả, hàng kém chất lượng

    Theo anh Duy Đức, việc phát hiện nhớt giả có thể rất khó khi xe mới chạy vài kilomet. Tuy nhiên, chỉ sau khoảng 100 – 200km, nhớt giả sẽ nhanh chóng xuống cấp, dẫn đến các biểu hiện như động cơ phát ra tiếng gào và nóng lên đáng kể. Lúc này, xe không còn phản ứng nhanh nhạy và nhớt sẽ chuyển sang màu đen rất nhanh.

    Nhớt giả không có khả năng bôi trơn tốt, dẫn đến ma sát lớn trong động cơ, làm mòn các bộ phận và có thể gây hỏng hóc nghiêm trọng. Động cơ bị ảnh hưởng bởi nhớt kém chất lượng thường sẽ hoạt động kém hiệu quả hơn, tốn nhiều nhiên liệu hơn và giảm công suất. Khi không đủ khả năng làm mát, động cơ có thể bị nóng quá mức và dẫn đến nguy cơ cháy nổ, gây nguy hiểm cho người lái. Cuối cùng, việc hỏng hóc động cơ do nhớt giả thường đòi hỏi phải sửa chữa hoặc thay thế các bộ phận với chi phí rất cao.

    Để tránh sử dụng phải nhớt giả, trước hết, người tiêu dùng cần nâng cao nhận thức về vấn đề này và tìm đến những địa chỉ uy tín cung cấp nhớt, đặc biệt là cơ sở có hệ thống kiểm soát chất lượng và lưu trữ thông tin hiện đại. Cách tốt nhất người sử dụng nên mang xe đến các đại lý chính hãng của đúng mẫu xe mình đang đi để tiến hành thay dầu nhớt. Điều này sẽ giúp loại bỏ được những loại nhớt trôi nổi bán trên thị trường, bởi các cửa hàng chính hãng sẽ nhập nhớt với số lượng lớn đến từ các nhà cung cấp chính hãng.

    Kiểm tra bằng mắt thường với bao bì, nhãn mác thường khó phát hiện nhưng đây là bước người dùng bắt buộc phải làm, nhất là kiểm tra niêm phong chai dầu nhớt, mùi vị và màu nhớt. Nhớt giả thường có màu sắc đậm hơn và có mùi khét, trong khi nhớt thật màu sáng và có mùi hương đặc trưng của nhiên liệu.

    Ngoài ra, cũng nên chọn những cửa hàng phân phối các loại nhớt có thương hiệu. Nếu cửa hàng nào bán chai nhớt có giá quá thấp so với thị trường, người dùng nên xem xét lại bởi đây chắc chắn là nhớt kém chất lượng.

    Kiểm tra niêm phong trước khi nhân viên sửa chữa đổ nhớt vào xe. Cần quan sát kỹ niêm phong trên chai nhớt. Nếu niêm phong trên chai nhớt được hàn không kỹ hay có dấu hiệu của vết trầy xước bất thường thì nên xem xét lại. Trong trường hợp phát hiện mình đổ phải nhớt giả vào động cơ, nên xả bỏ ngay và thay mới bằng nhớt chính hãng.

    Chọn nhớt có chỉ số độ nhớt phù hợp với điều kiện làm việc của xe. Chỉ số độ nhớt càng cao, nhớt càng duy trì độ nhớt ổn định ở nhiệt độ cao. Đọc đánh giá và ý kiến của người tiêu dùng để có cái nhìn tổng quan về hiệu suất chất lượng của sản phẩm.

    Tìm hiểu về nguồn gốc và thành phần của nhớt để đảm bảo rằng nó đáp ứng các yêu cầu cụ thể của động cơ và không chứa các hợp chất độc hại. Chọn nhớt có chỉ số độ nhớt phù hợp với điều kiện làm việc của xe, chỉ số nhớt càng cao thì nhớt càng duy tì độ nhớt ổn định ở nhiệt độ cao.

    Nếu nhận thấy đã nạp nhớt giả vào động cơ, người dùng cần ngay lập tức thải bỏ loại nhớt đó và thay thế bằng nhớt chính hãng. Sau đó, sử dụng xe trong quãng đường khoảng 200 – 300km trước khi tiến hành thay nhớt một lần nữa để đảm bảo loại bỏ hoàn toàn nhớt giả. Ngoài ra, việc sử dụng các dung dịch làm sạch động cơ chuyên dụng cũng được khuyến nghị để loại trừ triệt để nhớt kém chất lượng.

    Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia đối với dầu nhờn động cơ đốt trong

    Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia QCVN 14:2018/BKHCN về dầu nhờn động cơ đốt trong do Bộ Khoa học và Công nghệ ban hành nhằm tạo cơ sở chung để đánh giá và quản lý chất lượng đối với các sản phẩm dầu nhờn dùng cho động cơ đốt trong bắt đầu có hiệu lực thi hành kể từ ngày 30/7/2018.

    Theo đó, kể từ ngày 15/12/2018, sản phẩm dầu nhờn động cơ đốt trong sản xuất, pha chế, nhập khẩu trên thị trường phải áp dụng các quy chuẩn kỹ thuật quốc gia QCVN 14:2018/BKHCN. Dầu nhờn động cơ đốt trong được sản xuất, pha chế, nhập khẩu đã lưu thông trên thị trường trước ngày 15/12/2018 thì tiếp tục được lưu thông trên thị trường cho đến hết ngày 15/6/2020.

    Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về dầu nhờn động cơ đốt trong được áp dụng đối với các tổ chức, cá nhân có hoạt động liên quan đến việc nhập khẩu, sản xuất, pha chế, phân phối và bán lẻ dầu nhờn động cơ đốt trong tại Việt Nam. Các cấp độ nhớt động học của các loại dầu nhờn động cơ đốt trong phải đáp ứng các tiêu chuẩn công bố của nhà sản xuất (phù hợp với cấp độ nhớt của SAE hoặc các tiêu chuẩn quốc gia hoặc tiêu chuẩn khu vực hoặc tiêu chuẩn quốc tế). Các loại phụ gia sử dụng để pha chế dầu nhờn động cơ đốt trong phải đảm bảo phù hợp các quy định về an toàn, sức khỏe và môi trường và không được gây hỏng cho động cơ cũng như hệ thống tồn trữ, bảo quản, vận chuyển và phân phối sản phẩm. Ngoài ra, dầu nhờn động cơ đốt trong lưu thông trên thị trường phải đảm bảo được việc ghi nhãn theo quy định hiện hành.

    Vân Thảo (T/h)
    https://vietq.vn/chuyen-gia-chi-cach-tieu-dung-thong-minh-de-tranh-bay-nhot-gia-nhot-tai-che-d227659.html

    Chuyên gia nêu giải pháp phát triển tín dụng xanh bền vững tại Việt Nam

    0

    Dư nợ tín dụng xanh tại Việt Nam được cải thiện rõ rệt qua các năm, với dự án đa dạng các ngành nghề, tuy nhiên tăng trưởng tín dụng xanh tại Việt Nam vẫn chưa được bền vững.

    Các chuyên gia cho biết, tín dụng xanh được định nghĩa là bất cứ khoản tín dụng nào dùng để tài trợ hoặc tái tài trợ một phần hoặc toàn bộ các dự án xanh. Các khoản tín dụng xanh được thể hiện dưới hình thức tín dụng có kì hạn (term loan) hoặc các khoản tín dụng tuần hoàn (revolving credit facilities). Tín dụng xanh cung cấp nguồn vốn ưu đãi, lãi suất thấp cho các dự án liên quan đến bảo vệ môi trường, giảm khí thải nhà kính và những biến động bất thường của khí hậu, hướng tới một nền kinh tế tăng trưởng xanh và phát triển bền vững

    Theo thống kê trên thế giới, doanh số tín dụng xanh toàn cầu đã tăng 12 lần trong 5 năm (từ 55,9 tỷ USD vào năm 2018 lên mức 661 tỷ USD vào năm 2023. Trong năm 2023, châu Âu dẫn đầu thế giới trong việc cấp tín dụng cho phát triển bền vững khi chiếm tới hơn 80% dư nợ của thị trường này. Khu vực châu Á, với 2 quốc gia nổi bật là Singapore và Nhật Bản cũng đang có sự tăng trưởng về doanh số nhưng vẫn còn khá khiêm tốn so với các quốc gia và khu vực còn lại. Tuy nhiên đây cũng là khu vực đang thu hút được nhiều dự án xanh.

    Tại Việt Nam, PGS.TS. Phạm Thị Hoàng Anh, Phó Giám đốc Học Viện Ngân hàng cho biết, khung pháp lý về thể chế liên quan đến hoạt động tín dụng xanh, ngân hàng xanh ngày càng được hoàn thiện, cụ thể như: Chính phủ đã ban hành Chiến lược quốc gia về tăng trưởng xanh giai đoạn 2021-2030 và tầm nhìn tới năm 2050; Kế hoạch hành động quốc gia về tăng trưởng xanh giai đoạn 2021 2030; Ngành ngân hành tiếp tục quá trình hoàn thiện hệ thống văn bản pháp lý hướng dẫn điều chỉnh hoạt động tín dụng xanh, tín dụng cho phát triển bền vững tại các tổ chức tín dụng và trung gian tài chính Việt Nam.

    Bên cạnh đó, việc phát triển ngân hàng xanh trở thành một phần quan trọng trong các chính sách phát triển mang tính định hướng dài hạn cho hệ thống ngân hàng thương mại Việt Nam.

    Tăng trưởng tín dụng xanh tại Việt Nam vẫn chưa được bền vững. Ảnh minh họa.

    Đánh giá chung về phát triển tín dụng xanh giai đoạn 2018-2030 tại nước ta, bà Hoàng Anh cho biết, dư nợ tín dụng xanh tại Việt Nam được cải thiện rõ rệt qua các năm, với dự án đa dạng các ngành nghề; Các sản phẩm tín dụng xanh ngày càng phong phú, đa dạng theo các chương trình khác nhau của Chính phủ.

    Tuy nhiên, tăng trưởng tín dụng xanh tại Việt Nam vẫn chưa được bền vững; động lực của tăng trưởng tín dụng xanh tại Việt Nam chủ yếu đến từ định hướng chính sách của Ngân hàng Nhà nước hơn là nhu cầu phát triển của các ngân hàng thương mại; Các tài liệu như Sổ tay đánh giá rủi ro môi trường và xã hội đối với một số ngành vẫn chỉ mang tính tham khảo, khuyến khích chứ chưa mang tính bắt buộc.

    Nguyên nhân được cho là do các quy định pháp luật còn dài trải và chưa phù hợp; Thiếu đồng bộ về tiêu chí “xanh”; Nguồn vốn để thực hiện chương trình tín dụng xanh còn hạn chế; Thiếu kinh nghiệm, kỹ năng và kiến thức trong thực hiện quản lý rủi ro về môi trường – xã hội; Các lĩnh vực năng lượng tái tạo, tiết kiệm và hiệu quả năng lượng là những ngành nghề rất mới ở Việt Nam nên có thể xảy ra rủi ro thị trường cao;…

    Vì vậy, bà Hoàng Anh cho rằng, cần hoàn thiện khuôn khổ pháp lý liên quan đến tín dụng xanh theo hướng tăng cường tính bắt buộc để đạt được mục tiêu tăng trưởng xanh; Đa dạng hóa các nguồn vốn cho tín dụng xanh tại Việt Nam, xem xét ưu tiên nguồn vốn cho tín dụng xanh, tín dụng cho phát triển bền vững thông qua các công cụ của chính sách tiền tệ;

    Trong thiết kế chính sách thúc đẩy tăng trưởng tín dụng xanh cần đa dạng hóa các hình thức khuyến khích tín dụng xanh, không phụ thuộc vào phương thức hỗ trợ tài chính (giảm lãi suất, gia hạn vay,…); Đồng thời, cần thực hiện đồng bộ các chính sách hỗ trợ khác: phát triển trái phiếu xanh; giáo dục và tuyên truyền nâng cao nhận thức; thay đổi chính sách thu hút đầu tư nước ngoài FDI; thúc đẩy việc sử dụng báo cáo bền vững.

    Thanh Tùng
    https://vietq.vn/chuyen-gia-neu-giai-phap-phat-trien-tin-dung-xanh-ben-vung-tai-viet-nam-d227580.html

    Chuyên gia khuyến cáo lưu ý cần biết khi uống sữa đậu nành để tốt cho sức khỏe

    0

    Chuyên gia dinh dưỡng tại Đài Loan cho biết, sữa đậu nành là sản phẩm phổ biến nhất trên thị trường hiện nay tuy nhiên khi sử dụng cần lưu ý để tốt cho sức khỏe.

    Chuyên gia dinh dưỡng Đài Loan (Trung Quốc) Chen Shiting cho biết, hầu như tất cả các loại thực phẩm giàu protein trong cuộc sống hàng ngày đều chứa cholesterol. Tuy nhiên, ưu điểm tốt nhất của sữa đậu nành không chỉ đáp ứng nhu cầu protein của cơ thể mà còn không chứa axit béo bão hòa và cholesterol.

    Nhiều nghiên cứu cũng khẳng định tiêu thụ 2,5 gam protein đậu nành mỗi ngày có thể làm giảm cholesterol, triglycerid và cholesterol huyết thanh của người dùng, từ đó ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.

    Chuyên gia Chen Shiting gợi ý rằng nếu lượng mỡ trong máu, cholesterol trong máu và axit uric không được kiểm soát tốt có thể muốn thay thế protein động vật bằng sữa đậu nành hoặc các sản phẩm từ đậu nành.

    Đặc biệt trong sữa đậu nành sở hữu chất isoflavone có thể giúp cải thiện tình trạng mất hormone ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh và còn cải thiện tốc độ loãng xương. Vì vậy, mặc dù hàm lượng canxi trong sữa đậu nành không nhiều nhưng do có chứa isoflavone nên uống cùng với sữa có thể ngăn ngừa loãng xương tốt hơn.


    Uống sữa đậu nành cần lưu ý để không gây hại cho sức khỏe. Ảnh minh họa

    Ngoài ra theo chuyên gia Chen Shiting, sữa đậu nành có chứa lecithin, một loại chất béo có thể tăng cường trí nhớ của não. Nó cũng có thể giúp sản xuất cholesterol lipoprotein mật độ cao HDL, thường được gọi là “cholesterol tốt”, có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim mạch.

    Tuy nhiên theo thông tin từ Bệnh viện Hồng Ngọc, trong sữa đậu nành sống có chất ức chế men trypsin, saponin và một số chất khác không có lợi cho sức khỏe. Do đó, nếu uống sữa đậu nành sống hoặc không được đun sôi kĩ sẽ gây buồn nôn, nôn, đau bụng, đi ngoài… thậm chí ngộ độc. Chất saponin làm cho đậu nành bị “sôi giả” có nghĩa khi đun chưa sôi nhưng đậu nành đã sủi bọt, khiến cho nhiều người tưởng lầm là đậu nành đã sôi và chín. Do đó, khi đun sôi sữa cũng phải mở nắp để các chất độc hại bốc hơi cùng với hơi nước ra ngoài.

    Người tiêu dùng cũng không nên uống sữa đậu nành với trứng gà bởi lòng trắng trứng kết hợp với men trypsin có trong sữa đậu nành sẽ tạo thành hợp chất kết tủa làm cơ thể khó hấp thu và làm mất đi chất dinh dưỡng của trứng và sữa đậu nành. Do đó, trứng là một trong những kiêng kị uống sữa đậu nành cần tránh.

    Do một số loại thuốc, đặc biệt các thuốc kháng sinh như tetracycline, erythromycine có tác dụng phân hủy chất dinh dưỡng trong sữa đậu nành do đó nên tránh uống kháng sinh cùng lúc với sữa đậu nành. Nếu uống cần cách nhau khoảng 1 giờ để đảm bảo không có phản ứng hóa học xảy ra.

    Bên cạnh đó để giữ ấm sữa nhiều người có thói quen lưu trữ sữa đậu nành trong phích nước để giữ nhiệt tốt hơn. Tuy nhiên, nhiệt độ bên trong phích nước không phù hợp với điều kiện nhiệt độ thích hợp của sữa đậu nành. Vi khuẩn rất dễ sinh trưởng, phát triển trong sữa đậu nành ở nhiệt độ ấm, sau 3 – 4 giờ sữa đậu nành sẽ bị biến chất và không thể sử dụng được nữa.

    Cũng theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi uống sữa đậu nành lúc đói, các protein sẽ thay đổi thành nhiệt và được tiêu thụ trong cơ thể, mà không phát huy được tác dụng của sữa. Vì vậy không nên uống sữa khi đói mà nên ăn một số thực phẩm giàu tinh bột khi uống sữa như bánh mì, bánh ngọt… Dưới tác động của tinh bột, protein hoàn toàn có thể phản ứng với dịch dạ dày và làm cho các chất dinh dưỡng được hấp thụ hoàn toàn.

    Đối với người lớn, không nên uống quá 500ml/lần. Nếu uống quá nhiều dễ dẫn đến đau bụng, đi ngoài do các chất dinh dưỡng không được hấp thu hết, ảnh hưởng không tốt đến tiêu hóa. Trong trường hợp bị nhức đầu, tắc nghẽn đường hô hấp và các triệu chứng khác sau khi uống sữa đậu nành, ngay lập tức phải khám và tư vấn bác sĩ để được điều trị kịp thời.

    Các chuyên gia khuyến cáo thêm, không nên kết hợp sữa đậu nành với hành lá, rau chân vịt vì có thể gây nguy hiểm cho dạ dày. Rau chân vịt có chứa axit oxalic, khi kết hợp với canxi trong rau chân vịt sẽ tạo thành chất kết tủa không tan là canxi oxalat trong dạ dày.

    Theo y học cổ truyền đậu nành có tính hàn, vì vậy những người thể chất kém, mệt mỏi hay có triệu chứng của bệnh gút nên tránh uống sữa đậu nành vì uống vào sẽ dẫn đến đầy bụng, chướng hơi, ợ hơi, ợ chua, dễ bị đi ngoài… Ngoài ra, những người có triệu chứng thận hư, di tinh, tiểu đêm nhiều… cũng không nên uống vì dễ làm cho các triệu chứng của bệnh thêm trầm trọng.

    Tiêu chuẩn quốc gia TCVN 12443:2018 về sữa đậu nành

    Bộ Khoa học và Công nghệ công bố áp dụng cho sản phẩm sữa đậu nành và thức uống từ đậu nành được tiêu dùng trực tiếp. Yêu cầu nguyên liệu hạt đậu nành, theo TCVN 4849 (ISO 7555); các sản phẩm protein đậu nành, theo TCVN 11016 (CODEX STAN 175);
    nước được dùng trong chế biến thực phẩm, theo quy định hiện hành.

    Thành phần tùy chọn dầu thực vật, theo TCVN 7597 (CODEX STAN 210); đường, theo TCVN 6958 và TCVN 7270 hoặc TCVN 7968 (CODEX STAN 212); muối thực phẩm, theo TCVN 3974 (CODEX STAN 150);các loại nguyên liệu khác (ví dụ: vừng, lạc, quả óc chó v.v..), đạt chất lượng dùng trong chế biến thực phẩm.

    Sản phẩm phải có hương vị, mùi, màu và cấu trúc đặc trưng. Không có tạp chất lạ quan sát bằng mắt thường. Hàm lượng protein của sản phẩm được quy định sữa đậu nành không nhỏ hơn 2,0g/100ml, thức uống từ đậu nành từ 0,9 đến dưới 2,0. Sản phẩm phải chứa trong các dụng cụ khô, sạch, có nắp đậy kín. Vật liệu làm dụng cụ chứa đựng phải đảm bảo an toàn thực phẩm, không ảnh hưởng đến chất lượng và sức khỏe của người sử dụng.

    Sản phẩm được ghi nhãn, tên sản phẩm phải phù hợp với hướng dẫn tại tiêu chuẩn này. Lưu ý, có thể sử dụng tên khác theo quy định tại nước bán sản phẩm và không gây hiểu nhầm cho người tiêu dùng. Sản phẩm phải được bảo quản ở nơi khô, sạch, tránh ánh nắng trực tiếp. Sản phẩm phải được vận chuyển bằng các phương tiện sạch, hợp vệ sinh.

    Vân Thảo (T/h)
    https://vietq.vn/chuyen-gia-khuyen-cao-nhieu-luu-y-can-biet-khi-uong-sua-dau-nanh-de-tot-cho-suc-khoe-d227383.html

    Lợi ích của 5S khi áp dụng cùng công cụ Lean

    0

    5S giúp giảm thiểu/loại bỏ lãng phí tại các công đoạn công việc trong một quá trình như rút ngắn thời gian vận chuyển, thời gian tìm kiếm, loại bỏ các lỗi chủ quan của con người. Khi áp dụng với Lean, 5S sẽ tạo ra thêm nhiều lợi ích.

    5S là một triết lý và phương pháp quản lý cơ bản nhằm cải tiến môi trường làm việc, là chương trình hoạt động thường trực trong tổ chức. Xuất phát từ quan điểm, nếu làm việc trong một môi trường lành mạnh, sạch sẽ và khoa học thì tinh thần, thể trạng được thoải mái, năng suất lao động nâng cao, 5S là phương pháp cải tiến rất đơn giản nhưng mang lại hiệu quả trong thực tế.

    5S giúp giảm thiểu chi phí hoạt động từ đó nâng cao ưu thế cạnh tranh; Với môi trường làm việc thông thoáng và khoa học, 5S giúp nâng cao an toàn sản xuất và phòng ngừa các rủi ro một cách chủ động; Xây dựng nền tảng để nâng cao ý thức lao động, tạo môi trường cho việc khuyến khích hoạt động cải tiến lao động.


    Ảnh minh hoạ.

    Việc tiến hành, triển khai và duy trì 5S dựa trên các quy định/hướng dẫn về Sàng lọc, Sắp xếp, Sạch sẽ tại các khu vực. Quy định/hướng dẫn này thường do Ban chỉ đạo 5S biên soạn và sẽ được thay đổi nội dung theo hướng cải tiến để phù hợp và hiệu quả hơn.

    Tại bước này, các thông tin 5S cập nhật và tuyên truyền thông qua góc 5S tại từng đơn vị. Nội dung trong quy định/hướng dẫn thường hướng về các vấn đề liên quan đến đảm bảo an toàn trong sản xuất, giảm lãng phí. Hướng dẫn/quy định công việc cần mang thể hiện trực quan (sử dụng hình ảnh, màu sắc, âm thanh).

    Chuẩn hóa quy trình 5S thông qua Săn sóc – Seiketsu. Săn sóc – Seiketsu là việc chuẩn hóa 3S đầu tiên của quy trình 5S, đảm bảo việc sàng lọc, sắp xếp và làm sạch được diễn ra đúng quy chuẩn, đạt được hiệu quả tốt nhất. Lợi ích của Săn sóc trong 5S là tạo ra văn hóa làm việc có kỷ luật, đảm bảo môi trường làm việc được tổ chức một cách hiệu quả, an toàn và thẩm mỹ nhất.

    Vì bước Săn sóc là việc chuẩn hóa các bước trong 5S, doanh nghiệp cần sử dụng công cụ trực quan để xây dựng nên các tiêu chuẩn. Sử dụng các dán nhãn, mã màu, hình ảnh để quy ước mỗi vật dụng, vị trí cần được sắp xếp và làm sạch như thế nào. Kẻ vạch trên sàn, tường và dán các câu khẩu hiệu phù hợp với từng khu vực để biểu thị thông tin cho nhân viên.

    Sẵn sàng – Shitsuke là việc duy trì thực hiện 5S theo tiêu chuẩn đã thiết lập, tạo nên thói quen/văn hóa thực thi 5S có kỷ luật. Lợi ích của việc thực hiện Shitsuke là tạo thói quen tự giác cho nhân viên, thúc đẩy nhân viên làm việc có năng suất chất lượng hiệu quả, tạo nên văn hóa doanh nghiệp có nguyên tắc và nâng tầm vị thế doanh nghiệp trong mắt khách hàng.

    Để duy trì sự chuẩn hóa trong 5S, doanh nghiệp nên thiết lập các biên bản kiểm tra và đánh giá khoa học, không chỉ để nhà quản trị kiểm tra nhân viên mà cũng nên để các nhóm nhân sự và từng cá nhân kiểm tra hiệu quả thực hiện 5S của nhau. Cách kiểm tra chéo này giúp giảm thiểu tối đa sai sót trong thực thi 5S. Bên cạnh đó, cần có quy định về việc kỷ luật đối với nhân viên thực hiện 5S chưa đúng và khen thưởng đối với nhân viên đã thực hiện tốt 5S.

    Cuối cùng, khi đã nhiều lần lặp lại quy trình 5S rồi, doanh nghiệp cần có biện pháp đánh giá hiệu quả thực hiện 5S tại nơi làm việc để từ đó có cải tiến sao cho phù hợp.

    Việc đánh giá hiệu quả 5S mang lại nhiều lợi ích thiết thực như: Luôn đưa ra giải pháp tối ưu nhất để giữ gìn môi trường làm việc sạch sẽ, ngăn nắp và hiệu quả; Giúp nhân viên hình thành thói quen tốt, luôn có động lực để làm việc với nguyên tắc tinh gọn, tiết kiệm thời gian và nâng cao năng suất; Thúc đẩy độ gắn kết của nhân viên trao quyền cho họ thực hiện 5S tại nơi làm việc theo cách riêng của họ, và nhà quản trị trở thành người truyền cảm hứng cho nhân viên của mình.

    Phương Nam
    https://vietq.vn/loi-ich-cua-5s-khi-ap-dung-cung-cong-cu-lean-d227468.html

    Lạm dụng các loại thuốc kháng viêm không steroid dễ khiến thận suy yếu

    0

    Thuốc kháng viêm không steroid (NSAID) được nhiều người dùng đến, tuy nhiên không phải ai cũng lưu ý đến tác dụng phụ và những ảnh hưởng đến sức khoẻ do thuốc này gây ra.

    Theo thông tin từ Bệnh viện Vinmec, thuốc kháng viêm không chứa steroid là loại thuốc có công dụng giảm đau, chống viêm, có hoặc không có hạ sốt, không có steroid trong cấu trúc (khác với nhóm kháng viêm corticosteroid có tác dụng phụ giữ muối, nước). Một số thuốc kháng viêm không steroid thường gặp là aspirin, naproxen, diclofenac, ibuprofen…Tuy nhiên việc lạm dụng các loại thuốc này trong thời gian dài có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe nhất là thận.

    Theo chuyên trang sức khỏe Verywell Health (Mỹ), thận có chức năng chính là lọc chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể, đồng thời cân bằng đường huyết và nồng độ khoáng chất trong máu. Tuy nhiên, thận cũng dễ bị tổn thương. Một số thói quen hằng ngày có thể làm suy giảm sức khỏe thận.

    Bệnh thận mạn tính là tình trạng mà chức năng thận bị suy giảm qua thời gian. Trong giai đoạn đầu, người bệnh thường không nhận thấy triệu chứng. Nhưng trong một số trường hợp, người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi, sụt cân hay nước tiểu có bọt.

    Khi bệnh thận mạn tính đã ở giai đoạn tiến triển, người bệnh sẽ bị buồn nôn, ói mửa, tiểu nhiều, cơ thể suy nhược, da khô, sưng phù chân, chuột rút cơ và nhiều triệu chứng khác. Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận mạn tính là tiền sử gia đình, tiểu đường và huyết áp cao. Các chuyên gia tin rằng béo phì cũng làm tăng nguy cơ bệnh thận mạn tính vì khiến người mắc dễ bị tiểu đường và huyết áp cao.


    Dùng thuốc chống viêm không chứa steroid cần cẩn trọng vì dễ gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Ảnh minh họa

    Một trong những điều ít người ngờ tới có thể dễ gây bệnh thận mạn tính là việc lạm dụng các loại thuốc kháng viêm không steroid (NSAID). Nếu đã mắc bệnh thì các loại thuốc này có thể làm trầm trọng hơn triệu chứng.

    Các loại thuốc kháng viêm không steroid thường được dùng để giảm đau, chẳng hạn như đau đầu hay đau khớp dai dẳng. Dùng thuốc trong thời gian ngắn dù có thể gây một số tác dụng phụ như loét dạ dày nhưng vẫn được xem là an toàn.

    Tuy nhiên, nếu dùng thuốc trong thời gian dài có thể gây ra những tác động xấu đến thận. Thuốc kháng viêm không steroid có thể làm giảm lưu thông máu đến thận. Qua thời gian, tình trạng này sẽ gây tổn thương chức năng thận, đặc biệt là những người đang có huyết áp cao hay tiểu đường.

    Do đó, để giảm tổn thương thận, các chuyên gia khuyến cáo nên dùng thuốc với liều thấp vừa phải. Nếu liều thấp có thể đạt hiệu quả thì không nên uống nhiều hơn mức đó. Đồng thời, người bệnh cũng cần tránh uống trong thời gian dài, tránh kết hợp nhiều loại trong nhóm NSAID với nhau và cần uống nhiều nước.

    Những thói quen khác làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận mạn tính là hút thuốc và ăn nhiều thịt chế biến. Ngoài ra, ăn nhiều muối sẽ dẫn đến huyết áp cao. Huyết áp cao về lâu dài cũng gây tổn thương thận và gây bệnh thận mạn tính.

    Việc sử dụng thuốc kháng viêm không chứa steroid lâu dài có thể gây ra loét đường tiêu hóa, xuất huyết tiêu hóa, viêm thận kẽ cấp hoặc suy thận. Do tác dụng ức chế ngưng tiểu cầu cầu của thuốc nên thuốc có thể gây độc tế bào, giảm bạch cầu, suy tủy, gây nên tình trạng rối loạn đông máu.

    Thuốc NSAID ức chế chuyên biệt COX-2 như celecoxib ít tác dụng phụ trên dạ dày, thận thì lại có thể làm tăng các biến cố về tim mạch đối với những đối tượng có tiền sử bệnh lý tim mạch, đặc biệt là tiền sử bệnh mạch vành, tăng huyết áp…

    Ngoài ra nếu người dùng sử dụng thuốc quá liều, hoặc dùng không đúng liều lượng, thuốc có thể sẽ gây ra một số tác dụng phụ khác như ù tai, điếc, say thuốc, rối loạn máu, mất chức năng gan, viêm loét dạ dày – tá tràng.

    Bệnh viện Medlatec cũng khuyến cáo, cần cẩn thận trong việc dùng thuốc nhóm NSAID đối với những trường hợp như: hen phế quản, nhiễm trùng tiến triển, mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao, đã từng bị viêm loét dạ dày tá tràng, người nghiện thuốc lá, tiểu đường,…

    An Dương (T/h)
    https://vietq.vn/lam-dung-cac-loai-thuoc-khang-viem-khong-steroid-de-khien-than-suy-yeu-d227504.html

    Phát hiện hóa chất sử dụng rộng rãi trong các loại hương liệu rẻ tiền, hàng giả gây dậy thì sớm

    0

    Mới đây các nhà nghiên cứu từ Viện Khoa học sức khỏe môi trường quốc gia Mỹ đã xác định một hợp chất của cây xạ hương ambrette thường được dùng trong các sản phẩm chăm sóc da cá nhân có thể gây dạy thì sớm ở trẻ em.

    Các nhà nghiên cứu từ Viện Khoa học sức khỏe môi trường quốc gia Mỹ cho biết, hợp chất này được tìm thấy trong nhiều loại sản phẩm khác nhau, từ mỹ phẩm đến chất làm thơm không khí, chất tẩy rửa và xà phòng, có thể gửi tín hiệu đến một vùng của não để kích hoạt sự bắt đầu của quá trình dậy thì. Đây là lần đầu tiên các nhà nghiên cứu xem xét tác động có thể có của các hóa chất môi trường đối với não bộ để giải thích sự gia tăng tình trạng dậy thì sớm.

    Bắt đầu dậy thì sớm ở tuổi đáng kể – trước 8 tuổi ở bé gái, 9 tuổi ở bé trai – có thể gây ra các tác động sức khỏe kéo dài đến tuổi trưởng thành, bao gồm nguy cơ cao mắc ung thư vú, đái tháo đường và bệnh tim. Dậy thì sớm cũng có thể dẫn đến chiều cao thấp hơn ở cả bé gái và bé trai.

    Trước đó, vào tháng 5, một nghiên cứu từ Trường Y tế công cộng Harvard T.H. Chan cho thấy 15,5% bé gái có kinh nguyệt sớm dưới 11 tuổi, và 1,4% bắt đầu có kinh nguyệt dưới 9 tuổi.

    Trước đây các nhà khoa học đã đưa ra các nguyên nhân có thể bao gồm béo phì, chế độ ăn uống, điều kiện kinh tế – xã hội, tiếp xúc tiềm ẩn với các chất như phthalates có thể làm rối loạn hormone giới tính.


    Trẻ dạy thì sớm có nhiều nguyên nhân, trong số đó phải nói tới các hóa chất tiềm ẩn ở nhiều sản phẩm có hương liệu, chăm sóc da cá nhân. Ảnh minh họa

    TS Natalie Shaw – bác sĩ nội tiết nhi khoa tại Viện Khoa học sức khỏe môi trường quốc gia ở thành phố Durham, Bắc Carolina cho biết, trong khi thời điểm dậy thì có thể phụ thuộc ít nhất một phần vào di truyền, sự thay đổi nhanh chóng hiện nay chỉ ra “100% do các yếu tố môi trường”. Đó là lý do khiến các nhà nghiên cứu tìm kiếm một hợp chất mà trẻ em có thể thường xuyên tiếp xúc.

    Sau khi xem xét 10.000 hợp chất trong thư viện dược phẩm đã được cấp phép, hóa chất môi trường và các chất bổ sung dinh dưỡng, các nhà nghiên cứu đã tìm ra một số hợp chất có thể ảnh hưởng đến thời điểm dậy thì. Nghiên cứu mới phát hiện ra rằng cây xạ hương ambrette có thể đóng vai trò trong việc làm tăng tuổi dậy thì sớm.

    Trẻ em có khả năng tiếp xúc cao nhất với musk ambrette – một dạng hương tổng hợp có thể gắn vào một thụ thể liên quan đến dậy thì trong vùng dưới đồi, dẫn đến giải phóng GnRH, hormone tham gia vào sự trưởng thành của các cơ quan sinh dục, sản xuất estrogen, testosterone và progesterone.

    Musk ambrette là một dạng xạ hương tổng hợp. Nó thường được dùng để tạo thêm hương thơm cho các sản phẩm chăm sóc cá nhân, gia dụng hoặc làm phụ gia tạo hương vị cho thực phẩm. Hiệp hội các nhà sản xuất hương liệu và chiết xuất (FEMA), một nhóm thương mại cung cấp hương liệu lớn tại Hoa Kỳ, đã không đưa ra chỉ định “được công nhận chung là an toàn” cho xạ hương ambrette, trong khi Liên minh châu Âu đã cấm sử dụng xạ hương ambrette trong mỹ phẩm và Canada cũng đã hạn chế.

    Musk ambrette được sử dụng rộng rãi trong các loại hương liệu rẻ tiền hoặc hàng giả, các sản phẩm chăm sóc cá nhân có mùi thơm khác, TS Shaw cho biết.

    TS Shaw cũng cho hay: “Việc tiếp xúc với hợp chất xạ hương ambrette cũng đáng lo ngại vì chúng có thể tích tụ sinh học trong các mô của con người. Các nghiên cứu đã phát hiện ra những hợp chất này trong máu của mẹ qua máu dây rốn và sữa mẹ, làm nổi bật những rủi ro tiềm ẩn đối với trẻ em”.

    “Nếu bạn cần một loại kem dưỡng, có thể dùng loại không có mùi hương – McDonald, phó giáo sư tại khoa dịch tễ học của Trường Y tế công cộng Mailman thuộc Đại học Columbia ở New York, nói – Trong khi tắm, bạn có thể tránh dùng sữa tắm và dầu gội có mùi”.

    Cha mẹ cần cố gắng hạn chế trẻ em tiếp xúc với hóa chất này cùng các hợp chất liên quan, chẳng hạn như xylene, benzene và xetone. Nên tránh các sản phẩm có ghi xạ hương ambrette trên nhãn. Tuy nhiên, đôi khi nó không được ghi thẳng tên mà chỉ ghi dạng ký hiệu. Vì vậy các bậc cha mẹ có thể cân nhắc cắt giảm các sản phẩm có mùi thơm khi mùi hương đó không thực sự cần thiết, chẳng hạn như kem dưỡng da, dầu gội và sữa tắm cho trẻ.

    Thông tin thêm về tác hại khi trẻ dạy thì sớm, bác sĩ Huỳnh Thị Vũ Quỳnh, Trưởng khoa Thận nội tiết, Bệnh viện Nhi đồng 2, thành phố Hồ Chí Minh cho biết, dậy thì sớm mang đến nhiều nguy cơ và thiệt thòi cho trẻ. Thứ nhất, trẻ sẽ hạn chế phát triển chiều cao trong tương lai. Ban đầu, khi mới dậy thì trẻ cao nhanh hơn rất nhiều so với bạn bè cùng trang lứa, sau đó tốc độ này chậm dần rồi chững lại vì các khớp xương đóng lại. Cuối cùng khi trưởng thành, trẻ thấp hơn chiều cao trung bình. Tùy thể dậy thì sớm trẻ gặp phải mà mức độ ảnh hưởng chiều cao ở mỗi trẻ sẽ khác nhau.

    Sự khác biệt về hình thể so với phần đa bạn bè có thể khiến trẻ mặc cảm, thu mình. Một số nghiên cứu cho thấy nhiều người lớn dễ có vấn đề về tâm lý như rối loạn tâm lý, trầm cảm vì việc dậy thì sớm xảy ra trong quá khứ. Phụ huynh, người chăm sóc cũng có khả năng rơi vào hoang mang, lo lắng theo vì sự bất thường của con. Đặc biệt, dù thân hình nở nang, phổng phao nhưng tinh thần trẻ vẫn còn non nớt, chưa nhận thức được hành vi lạm dụng và có thể tự bảo vệ mình trước những cám dỗ. Dậy thì sớm mang đến nguy cơ trẻ bị mãn kinh sớm khi trưởng thành.

    Theo bác sĩ Hằng, tỷ lệ mắc dậy thì sớm dao động từ 1/5.000 đến 1/10.000. Ở Đan Mạch, tỷ lệ này cao hơn với 20/10.000 trẻ gái và 5/5.000 trẻ trai. Tại Việt Nam chưa có nghiên cứu cụ thể về tỷ lệ trẻ dậy thì sớm. Thực tế ghi nhận số ca dậy thì sớm đến khám tại một số bệnh viện chuyên khoa nhi tăng dần qua mỗi năm. Hiện, mỗi năm bệnh viện tiếp nhận hơn 300 trường hợp đến khám, số cần phải điều trị chiếm khoảng 40%.

    An Dương (T/h)

    https://vietq.vn/my-phat-hien-hoa-chat-su-dung-rong-rai-trong-cac-loai-huong-lieu-re-tien-hang-gia-gay-day-thi-som-d227447.html

    Người dùng mạng xã hội phải xác thực số điện thoại kể từ ngày 25/12/2024

    0

    Nghị định 147/2024/NĐ-CP quy định, trong vòng 90 ngày kể từ ngày 25/12/2024, các mạng xã hội xuyên biên giới và mạng xã hội trong nước phải xác thực tài khoản của người sử dụng dịch vụ mạng xã hội bằng số điện thoại di động tại Việt Nam.

    Theo Nghị định 147/2024/NĐ-CP về quản lý, cung cấp, sử dụng Internet và thông tin trên mạng vừa được Chính phủ ban hành ngày 9/11, các tài khoản mạng xã hộiphải được xác thực số điện thoại mới được hoạt động.

    Nghị định 147/2024/NĐ-CP có những quy định mới về trách nhiệm cho những tổ chức, doanh nghiệp, cá nhân nước ngoài cung cấp thông tin xuyên biên giới vào Việt Nam, có sử dụng dịch vụ cho thuê lưu trữ dữ liệu tại Việt Nam hoặc có tổng số lượt truy cập từ Việt Nam thường xuyên trong một tháng (số liệu thống kê trung bình trong thời gian 6 tháng liên tục) từ 100.000 lượt trở lên.

    Theo đó, đơn vị cung cấp dịch vụ sẽ phải thực hiện xác thực tài khoản của người sử dụng dịch vụ mạng xã hội bằng số điện thoại di động tại Việt Nam. Chỉ trong trường hợp người sử dụng xác nhận không có số điện thoại di động tại Việt Nam, đơn vị cung cấp dịch vụ mạng xã hội sẽ phải thực hiện xác thực tài khoản bằng số định danh cá nhân theo quy định của pháp luật về định danh và xác thực điện tử.

    Trường hợp người dùng dịch vụ mạng xã hội sử dụng tính năng livestream với mục đích thương mại, tổ chức, doanh nghiệp, cá nhân nước ngoài cung cấp dịch vụ mạng xã hội thực hiện xác thực tài khoản bằng số định danh cá nhân theo quy định của pháp luật về định danh và xác thực điện tử.


    Người dùng mạng xã hội phải xác thực số điện thoại kể từ ngày 25/12/2024. Ảnh minh họa

    Ngoài ra, các đơn vị này cũng phải lưu trữ thông tin người dùng dịch vụ từ Việt Nam khi đăng ký tài khoản, gồm: Họ và tên, ngày tháng năm sinh, số điện thoại tại Việt Nam hoặc số định danh cá nhân. Với những người dùng đã hoạt động, việc xác thực sẽ phải được thực hiện trong vòng 90 ngày kể từ khi nghị định có hiệu lực. Trường hợp người sử dụng dưới 16 tuổi, cha mẹ hoặc người giám hộ sẽ đăng ký bằng thông tin của mình và có trách nhiệm giám sát, quản lý việc trẻ em truy cập và đăng tải thông tin. Người sử dụng có quyền quyết định cho phép hoặc không, đối với việc sử dụng thông tin cho mục đích quảng cáo.

    Với các nội dung vi phạm pháp luật, các nhà cung cấp dịch vụ sẽ phải ngăn chặn, gỡ bỏ các nội dung vi phạm chậm nhất 24 giờ kể từ khi có yêu cầu từ cơ quan có thẩm quyền. Đối với các tài khoản, trang, nhóm cộng đồng, kênh nội dung thường xuyên có nội dung vi phạm (trong 30 ngày có 5 lần hoặc 90 ngày có 10 lần bị Bộ Thông tin và Truyền thông, Bộ Công an yêu cầu gỡ bỏ), mạng xã hội sẽ phải khóa tạm thời các trang này từ 7 đến 30 ngày, không cho truy cập từ người dùng Việt Nam. Trong trường hợp tài khoản, trang, nhóm, kênh bị tạm khóa ba lần hoặc đăng tải nội dung xâm phạm an ninh quốc gia, mạng xã hội sẽ phải khóa vĩnh viễn việc truy cập từ Việt Nam.

    Như vậy, kể từ ngày 25/12, người dùng mạng xã hội tại Việt Nam sẽ phải xác thực tài khoản bằng số điện thoại di động. Chỉ trong trường hợp không có số điện thoại di động tại Việt Nam, người dùng sẽ phải xác thực tài khoản bằng số định danh cá nhân.

    Khánh Mai (t/h)
    https://vietq.vn/nguoi-dung-mang-xa-hoi-phai-xac-thuc-so-dien-thoai-ke-tu-ngay-25122024-d227507.html