Dầu ô liu là một loại thực phẩm không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn là một phần của các sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt hoặc kem dưỡng da…
Tác dụng và lưu ý khi dùng dầu ô liu dưỡng da
Dầu ô liu rất giàu vitamin, chất chống oxy hóa và giúp cải thiện độ ẩm cho da, chống lão hóa và giảm tác hại của ánh nắng mặt trời. Dầu ô liu có thể được sử dụng riêng trên da hoặc là một phần của các sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt hoặc kem dưỡng da…
Dầu ô liu chứa nhiều vitamin, chất béo và chất chống oxy hóa lành mạnh. Những thành phần này có thể góp phần mang lại làn da khỏe mạnh hơn, giúp giữ ẩm cho da bằng cách khóa độ ẩm và chất chống oxy hóa có thể giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa da.
Trong dầu ô liu có chứa squalene và vitamin E. Squalene hỗ trợ duy trì độ ẩm cho da, trong khi vitamin E làm tăng khả năng hấp thụ và giữ nước của da. Dầu ô liu cũng rất giàu chất chống oxy hóa. Các hợp chất này có thể chống lại stress oxy hóa, có liên quan đến lão hóa da. Chúng cũng có thể làm tăng collagen trong da.
Dùng dầu ô liu dưỡng da cần lưu ý nếu làn da nhạy cảm. Ảnh minh họa
Dầu oliu có thể dùng để hòa tan chất nhờn còn sót lại trên da. Điều này cho thấy, nó có thể được sử dụng để loại bỏ một số loại trang điểm, đặc biệt là các sản phẩm không thấm nước. Ngoài ra dầu ô liu cũng có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, có thể hỗ trợ chữa lành vết thương. Các nghiên cứu cho thấy rằng, dầu ô liu có thể thúc đẩy quá trình chữa lành vết loét ở chân do đái tháo đường và ngăn ngừa loét do tì đè. Đặc biệt dầu ô liu có thể được sử dụng riêng trên da hoặc là một phần của các sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt hoặc kem dưỡng da.
Có hai cách để bắt đầu kết hợp dầu ô liu vào quy trình chăm sóc da. Dùng các sản phẩm có thành phần chính là dầu ô liu trong các dản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, xà phòng và kem dưỡng ẩm… Để sử dụng dầu ô liu như một loại kem dưỡng ẩm cho da, cần chọn loại dầu ô liu nguyên chất, chất lượng cao không có chất phụ gia hóa học.
Lưu ý, thành phần của dầu ô liu có thể thay đổi nếu tiếp xúc với ánh sáng hoặc nhiệt, vì vậy nên để chai dầu ở nơi khô ráo, thoáng mát. Trước khi dùng nên thử phản ứng bằng cách nhỏ một vài giọt lên một vùng da nhỏ và quan sát. Nếu không nhận thấy bất kỳ phản ứng nào trên da trong một đến hai ngày thể thử trên một vùng da lớn hơn.
Có một số lợi ích tiềm năng cho da của dầu ô liu khi thoa ngoài và nó có thể được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm da tự nhiên hoặc tẩy trang. Khi sử dụng, luôn lau sạch dầu thừa.
Mặc dù dầu ô liu có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nó không dành cho tất cả mọi người. Dầu dư thừa trên da có thể dẫn đến lỗ chân lông bị tắc và mụn trứng cá và đôi khi nó cũng có thể gây kích ứng da.
Dầu ô liu nên được sử dụng thận trọng đối với làn da nhạy cảm. Không dùng cho da trẻ sơ sinh vì nó có thể cản trở hàng rào bảo vệ da.
Những cách dưỡng da bằng dầu ô liu ngay tại nhà
Tẩy trang với dầu oliu: Ngoài sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng có thể dùng dầu oliu để loại bỏ bụi bẩn mà da mặt vẫn giữ được độ ẩm nhờ hàm lượng vitamin E cao trong dầu oliu.
Trước hết cần thoa một lượng vừa đủ dầu oliu vào bông tẩy trang, lau nhẹ nhàng các vùng da trên khuôn mặt. Sau đó, rửa lại bằng sữa rửa mặt để da được sạch sâu. Lưu ý thao tác tẩy trang nhẹ nhàng, không chà sát quá mạnh.
Tẩy tế bào chết bằng dầu oliu: Dầu oliu còn hỗ trợ tẩy tế bào chết nhờ thành phần không chứa chất hóa học và lành tính với mọi loại da. Chỉ cần chuẩn bị 3 thìa dầu oliu, 1 thìa nước cốt chanh, 3 quả dưa chuột.
Đầu tiên nên xay nhuyễn 3 quả dưa chuột chắt lấy nước, sau đó trộn cùng 3 thìa dầu oliu và 1 thìa nước cốt chanh. Thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên da. Thư giãn trong 15 – 20 phút và rửa lại bằng nước ấm. Kiên trì thực hiện từ 2 – 3 tuần giúp bạn cải thiện và làm chậm quá trình lão hóa da. Lưu ý công thức chứa nước cốt chanh cần chống nắng kỹ càng sau mỗi lần tẩy tế bào chết.
Mặt nạ từ dầu oliu và sữa chua không đường: Dầu oliu còn có công dụng làm sáng da mặt khi kết hợp với sữa chua. Công thức đắp mặt chứa nhiều vi lợi khuẩn nên có tác dụng hỗ trợ ngăn viêm và giảm sưng mụn, rất phù hợp cho những bạn có làn da dầu mụn.
Nguyên liệu gồm: 2 thìa cà phê dầu oliu, 1 hộp sữa chua không đường. Cho sữa chua không đường vào tủ lạnh trong 10 phút để tạo cảm giác thoải mái khi đắp. Sau đó cho dầu oliu vào và trộn đều đến khi hỗn hợp đồng nhất. Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng từ 15 – 20 phút. Sau đó có thể rửa lại mặt bằng nước mát.
Dưỡng da mặt bằng dầu oliu với cám gạo: Công dụng dầu oliu dưỡng da sẽ được tận dụng tuyệt đối khi kết hợp với cám gạo, có tác dụng dưỡng trắng và nuôi dưỡng da rất hiệu quả.
Nguyên liệu gồm 3 thìa dầu oliu, ½ bát cám gạo, 2 thìa mật ong nguyên chất. Cần trộn đều 3 nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau. Thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt và giữ trong 20 phút. Chỉ cần rửa mặt lại bằng nước ấm là hoàn thành. Thực hiện 1 – 2 lần/tuần giúp bạn cải thiện làn da tích cực.
Mặt nạ oliu ngăn ngừa lão hóa: Hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong mặt nạ dầu oliu khiến các gốc tự do được trung hòa từ đó giảm thiểu nếp nhăn. Tuy nhiên nên kiên trì thực hiện trong thời gian dài. Cần trộn dầu oliu với lòng đỏ trứng gà tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng. Giữ trong 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Dầu oliu, mật ong và chanh tươi: Khi đắp mặt nạ dầu ô liu với mật ong và chanh giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn chặn các gốc tự do giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và dưỡng trắng da hiệu quả. Dầu oliu, mật ong và chanh tươi đều là những nguyên liệu khá dễ tìm và có thể thực hiện ngày tại nhà.
Ngọc Nga (T/h)
https://vietq.vn/luu-y-va-cach-dung-dau-o-liu-duong-da-mat-chuan-nhat-d213527.html
