Trà sữa, trà đặc, nước ngọt có ga là những loại đồ uống không nên dùng quá nhiều vì chúng có thể gây xơ gan, suy thận.
Rượu, bia
PGS.TS.BS Trịnh Thị Ngọc – Nguyên Trưởng Khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện Bạch Mai; Phó Chủ tịch Hội Gan mật Việt Nam, cho biết, trong cơ thể người, gan là cơ quan nội tạng lớn nhất, với vai trò thực hiện các nhiệm vụ quan trọng để duy trì sức khỏe.
Đây là bộ phận đảm nhiệm nhiều vai trò như chuyển hóa, thải độc, sản xuất mật, chống nhiễm trùng… Vì vậy khi gan bị tổn thương sẽ ảnh hưởng đến các cơ quan khác của con người.
Hiện nay, ở Việt Nam xuất hiện nhiều bệnh lý về gan, nguyên nhân đầu tiên là do virus. Viêm gan do virus bao gồm viêm gan A, B, C, D, E nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến viêm gan mạn, xơ gan, thậm chí ung thư gan.
Nguyên nhân thứ 2, người dân, đặc biệt là giới trẻ, uống rượu, bia nhiều, gây ra tổn thương viêm gan cấp. Uống bia, rượu kéo dài còn gây xơ gan, ung thư tế bào gan. Đây là 2 nguyên nhân chính gây ra bệnh lý về gan.
Ngoài ra, chế độ ăn uống chưa khoa học, tình trạng béo phì, thừa cân cũng gây bệnh gan nhiễm mỡ. Bên cạnh đó, tổn thương gan có thể còn do nhiễm độc từ đồ ăn, uống, nhiễm ký sinh trùng…
Nước tăng lực
Một lon nước tăng lực có thể sẽ giúp bạn trở nên tỉnh táo làm việc hiệu quả, bớt mệt mỏi. Tuy nhiên không nên lạm dụng các loại nước tăng lực bởi trong nước tăng lực có nhiều đường, chất bảo quản, caffein… dễ gây hại cho hệ tiêu hóa, gan thận. Nếu càng uống nhiều càng suy gan thận.
Uống nhiều nước tăng lực nhiều có thể gây hại gan, hại thận. Ảnh minh họa
Trà sữa
Trà sữa là một loại đồ uống được nhiều bạn trẻ yêu thích. Nhưng không nên lạm dụng loại đồ uống này bởi trong thành phần của dinh dưỡng của trà sữa có hàm lượng đường cao, nếu uống nhiều trà sữa dễ gây béo phì và làm ảnh hưởng tới quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng trong cơ thể.
Thêm vào đó, do trong thành phần của trà sữa còn chứa nhiều thành phần hóa chất khiến cho thận phải làm việc vô cùng mệt mỏi dễ gây suy thận. Bên cạnh đó, khi tiêu thụ quá nhiều đồ uống có đường cũng tương đương với việc đang nạp rất nhiều calo vào người dễ mắc bệnh béo phì, tim mạch, cao huyết áp…
Trà đặc
Trà đặc có chứa nhiều thành phần kích thích dây thần kinh, và niêm mạc dạ dày nên giúp tỉnh táo và tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Tuy nhiên, nếu uống trà đặc cũng dễ bị nhiễm chất fluor dễ gây nên hiện tượng mệt mỏi, chán ăn, chóng mặt, giảm trí nhớ… không hề tốt cho sức khỏe. Thêm vào đó, trong thành phần của trà đặc có tích trữ quá nhiều fluor, có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho vỏ thận khiến thận lúc nào cũng phải hoạt động hết công suất, khi kéo dài trong một thời gian dễ gây suy yếu cho gan thận.
Thêm vào đó, nếu như uống nhiều trà đặc còn dễ gây mất ngủ ảnh hưởng tới hệ thần kinh, hệ tiêu hóa nên sẽ dễ rơi vào tình trạng căng thẳng mệt mỏi, mất ngủ liên miên sẽ suy kiệt sức khỏe nhanh chóng.
Nước ngọt có gas
Trong thành phần của nước ngọt có gas chứa nhiều đường, hóa chất, phụ gia, không tốt cho sức khỏe. Nếu như uống nhiều nước ngọt có gas sẽ dễ gây suy hại gan thận. Thêm vào đó, khi uống quá nhiều nước ngọt có gas còn dễ gây viêm niêm mạc ruột và hoại tử ruột.
An Dương (T/h)
https://vietq.vn/nhung-loai-do-uong-co-the-gay-xo-gan-suy-than-tranh-lam-dung-d205009.html
